LA IMPORTANCIA DE UN PSICÓLOGO PARA TU HIJO La salud emocional y el desarrollo adecuado de un niño son aspectos fundamentales para …
Había una vez… terapia psicológica y educación
Fomentemos el bienestar en la infancia y adolescencia
Explora, aprende y crece conmigo.
Encuentra información, recomendaciones y herramientas prácticas útiles para la terapia psicológica.
Ya seas un educador comprometido, un estudiante curioso o alguien interesado en el fascinante mundo de la mente y el aprendizaje, aquí encontrarás contenido diseñado para enriquecer tu conocimiento y potenciar tus habilidades.
Sandra López
Psicóloga clínica y maestra de educación especial.
Actualmente, trabajo como psicóloga online, atendiendo a niños, adolescentes y adultos.
También soy formadora y autora de cursos para padres y profesionales en la plataforma Aula Veinte®, además de autora de varios libros terapéuticos.
- Soy mexicana y resido en Alemania, aunque estoy abierta a que mi camino me lleve a nuevos destinos.
Apasionada por el aprendizaje continuo, he realizado diplomados y cursos en terapia de juego, mediación y resolución de conflictos, educación especial, tanatología y desarrollo infantil.
Además, estoy certificada como educadora de familias en disciplina positiva por la Positive Discipline Association (PDA) y en el estándar de competencia ECO362 (Facilitación de cursos en línea) por el Consejo Nacional de Normalización y Certificación de Competencias Laborales (SEP-CONOCER).
Mi objetivo es combinar conocimientos y experiencia para ofrecer herramientas prácticas que transforman vidas.
Mi historia
💜 A lo largo de mi trayectoria como psicóloga clínica y maestra en educación especial, he tenido el privilegio de acompañar a niños, jóvenes y familias en diversas etapas y circunstancias de sus vidas. Mi experiencia incluye roles como cuidadora, terapeuta y docente, tanto en el ámbito privado como público, ayudando a resolver problemas y mejorar la calidad de vida de quienes confían en mí.
Paralelamente, me he desempeñado como docente en distintos niveles educativos, directora de un centro de psicoterapia durante 7 años, y como ponente en cursos y talleres dirigidos a docentes, padres, empresas e instituciones educativas.
En 2020, lancé mi proyecto más reciente: la plataforma Aula Veinte®, dirigida a profesionales, padres y público general. A través de esta iniciativa, comparto conocimientos sobre tipos de terapias psicológicas, resolución de problemas, y estrategias educativas, con el objetivo de promover el bienestar emocional y un cambio positivo en la vida de los demás.
Aspiro a seguir impactando positivamente en la vida de niños, adolescentes y familias mediante el apoyo terapéutico, educativo y formativo, utilizando enfoques como la terapia sistémica y la terapia cognitivo-conductual para abordar el malestar emocional y fomentar un desarrollo integral.
Mi compromiso es brindar intervenciones de calidad que generen resultados significativos en el bienestar emocional y las formas de pensar de quienes acompañó.
Mis Libros
Todos estos libros son materiales terapéuticos, gracias a los que es posible trabajar diferentes actividades que se indican como parte del proceso en el que se busca acompañar.
TE VOY A EXTRAÑAR
Su enfoque se dirige al acompañamiento del duelo frente a la pérdida de una mascota.
El libro tiene entre sus páginas no sólo el espacio para la expresión de emociones de los niños. Tiene también información relevante para los papás, sobre el duelo, el proceso en los niños e ideas para acompañarles.
ADIÓS ABUELO
Por medio de las actividades se brinda el espacio y acompañamiento a los niños para entender sobre la muerte, para hablar del abuelo, para enseñar a identificar y expresar las emociones que se estén experimentando en diferentes momentos del proceso y conocer estrategias para regularlas en el caso necesario.
Este libro es un espacio para plasmar las emociones, los pensamientos, los agradecimientos y los recuerdos que surgen tras la muerte de un abuelo.
MIS PADRES SE HAN SEPARADO
¿Estás buscando un recurso para tus hijos, tus pacientes o un niño querido para ti, que está transitando por el proceso de separación de sus padres?
👉Con todo mi cariño he elaborado un nuevo libro terapéutico para acompañarlos a través de sus actividades interactivas a transitar, comprender y expresar las emociones que esta experiencia genera. Así como para desarrollar habilidades de afrontamiento y resiliencia que les permitirá enfrentar y adaptarse a los cambios de manera saludable y positiva.
El regalo de las EMOCIONES, 5 cuentos para esta Navidad
Un libro con 5 cuentos ambientados en estas fechas, donde los niños encontrarán no solo acontecimientos inesperados en sus historias, sino que también se verán involucrados en cada uno al realizar unas actividades que les servirán para trabajar la identificación de diferentes emociones y su gestión.
Mis Cursos
Inspirada por mi experiencia y mis propias necesidades, a las que me he ido enfrentando en mi camino laboral, he creado varios cursos para compartir mis conocimientos, los cuales he aplicado exitosamente en la práctica. 
Buscando el mejor escaparate para estos cursos nace mi plataforma educativa Aula Veinte® donde podrás encontrar una amplia variedad de cursos en línea enfocados en la terapia psicológica principalmente para niños y adolescentes, impartidos por expertos en diferentes áreas de la psicología y la educación.
A la par, he invitado a otros a desarrollar sus propios cursos con el fin de compartir sus conocimientos tanto a otros profesionistas, como a padres de familia y al público en general.
💜 Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y enriquecedor donde niños y adolescentes, tanto en México como en Alemania, puedan desarrollar y fortalecer su bienestar emocional.
💜 Con un enfoque personalizado basado en la terapia Cognitivo conductual, acompaño a cada niño y joven en su proceso de crecimiento personal, ayudándolos a enfrentar problemas psicológicos, trastornos de ansiedad y otros desafíos relacionados con la salud mental.
💜 Cada terapia y tratamiento que ofrezco está diseñado para adaptarse a las necesidades específicas de cada paciente, promoviendo su desarrollo integral y fortaleciendo su resiliencia.
💜 Si buscas apoyo para tu hijo o hija, te invito a contactarme. Juntos exploraremos las opciones que mejor se ajusten a sus necesidades para fomentar su bienestar emocional.
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Preguntas frecuentes:
¿En qué consiste la terapia psicológica para niños y adolescentes?
Es un proceso especializado que busca ayudar a los jóvenes a comprender y gestionar sus emociones, resolver problemas y desarrollar habilidades para enfrentar los desafíos del crecimiento.
¿Cómo saber si mi hijo necesita terapia psicológica?
Si tu hijo presenta cambios en su comportamiento, dificultades emocionales, problemas en la escuela o conflictos con amigos o familiares, podría beneficiarse de la orientación de un terapeuta.
¿Qué técnicas se utilizan en la terapia psicológica infantil y adolescente?
Dependiendo de cada caso, se aplican técnicas como terapia cognitivo-conductual, terapia Gestalt, terapia de juego y actividades que fomenten la expresión emocional y el desarrollo integral.
¿Cuánto tiempo dura un proceso de terapia psicológica en niños o adolescentes?
La duración varía según las necesidades del niño o adolescente, pero generalmente el proceso se adapta a su ritmo y evolución para asegurar resultados significativos y duraderos.
