En realidad, las emociones no se controlan, las emociones se regulan y se gestiona la forma en que las manifestamos. La regulación …

¿Sabes qué significa ser un adulto de confianza para los niños? Un adulto de confianza es una pieza clave para la seguridad …

Lo que pensamos nos influye a nivel físico, emocional y de comportamiento. Lo que quiere decir que cómo nos sentimos y comportamos …

Las emociones son mecanismos que nos ayudan a reaccionar con rapidez ante situaciones inesperadas, no pensamos tener miedo y lo tenemos, sino …