Nombre del autor:Sandra López

Casi todos hemos escuchado sobre el proceso de duelo, este es el proceso que vive un ser humano frente a la muerte, es el conjunto de reacciones tanto emotivas como conductuales frente a la pérdida de un ser querido. Sin embargo, actualmente se entiende por duelo, no sólo el dolor por la muerte de un ser querido, sino la reacción ante cualquier pérdida. OTROS MOTIVOS DE DUELO EN NIÑOS Y ADOLESCENTES En esta ocasión el tema se dirige exclusivamente al proceso de duelo en los niños y adolescentes por muerte. ¿CÓMO PERCIBEN LOS NIÑOS Y LOS ADOLESCENTES LA MUERTE? En los niños y adolescentes, la elaboración del concepto de muerte sigue un proceso evolutivo de acuerdo con su madurez cognitiva y emocional. Es decir que dependiendo de su edad los niños irán entendiendo este proceso acorde a diferentes desarrollos cognitivos que suceden. No es lo mismo lo que entiende un niño de 2 años, a lo que entiende un niño de 8-10 siendo a esta edad cuando generalmente los niños ya son capaces de tener una noción completa de lo que significa verdaderamente morir. Sin embargo todos, independientemente de la edad, perciben que “algo” ha sucedido, la falsa creencia de que los niños por ser niños no se enteran de lo que sucede a su alrededor nos lleva a tener respuestas inadecuadas para con ellos, haciendo esta experiencia de la vida un suceso lejano a ellos, cuando este, inevitablemente es un suceso que está en la vida de todos los seres humanos. Depende de la forma en que lo viven las personas a su alrededor, así como la información que se les ofrezca al respecto (mucha o poca, verdadera o falsa). Definitivamente los adultos somos el modelo inmediato para los niños, ellos observan la forma de reaccionar frente al hecho y la forma de afrontar este evento. Dice la Academia Americana de Pediatría que la muerte de una persona significativa en la vida de un niño es uno de los acontecimientos más estresantes que puede experimentar, pero nosotros entonces podemos también apoyarles para vivir este suceso de una forma menos angustiante, tanto con nuestro ejemplo como con nuestro acompañamiento. ¿Cómo hablar con los niños sobre la muerte? Es importante hablar de la muerte a los niños, de forma adecuada a su nivel de desarrollo, por lo que es importante conocerlo y adaptarse a él, ya mencionamos que no es lo mismo lo que es capaz de entender un niño de 2 años a lo que un niño mayor. Debemos brindar el espacio y la oportunidad adecuada para que los niños hablen de sus propias emociones al respecto, lo que entienden y lo que creen, esto además de dar un espacio emocional será también ideal para que así podamos saber lo que aún necesitan aprender y asimilar a nivel emocional. Sin embargo es imprescindible que los niños comprendan 4 CONCEPTOS CLAVE SOBRE LA MUERTE: Todos los niños necesitan escuchar que, aunque la muerte duela, es posible seguir adelante. El tener la posibilidad de permanecer vinculado a su ser querido de alguna forma (la memoria, el corazón) les ofrece la oportunidad de recordar y cultivar el recuerdo hasta llegar a poder recolocar emocionalmente a la persona. Como siempre, uno de nuestros aliados son los recursos lúdicos para trabajar con los niños, por lo que a continuación están enlistados algunos cuentos bellísimos que apoyan esta tarea. Cuentos para hablar del duelo Sin embargo, no todos utilizan la palabra muerte con precisión, por lo que mi recomendación es hacer énfasis a los niños de que uno de los personajes ha muerto, utilizar esta palabra es importante para darle claridad a los niños sobre esta realidad y no solo dejarle a la imaginación qué ha pasado con quien “se fue” “se marchó” “partió”. NANA VIEJA de Margaret Wild “Nana Vieja” es una conmovedora historia que, a pesar de evocar emociones y llevar a lágrimas a muchos lectores, no es un libro triste. En este cuento, conocemos a Nana Vieja y Chanchita, dos personajes inseparables que comparten todo en su vida cotidiana. Sin embargo, un día Nana Vieja comienza a sentirse más cansada de lo habitual y pasa más tiempo en cama. Poco a poco, Nana Vieja se prepara para lo inevitable, su muerte, poniendo en orden sus asuntos y decidiendo hacer un último paseo con su adorada nieta. Durante ese paseo, Nana Vieja se esfuerza por enseñarle a Chanchita a apreciar todo lo que les rodea y celebrar la belleza de la vida a pesar de la inevitable despedida que se acerca. A través de sus palabras y acciones, sin mencionar directamente la muerte, este tierno cuento transmite un mensaje profundo sobre la aceptación de la inevitable parte final de la vida. GRACIAS TEJÓN de Susan Varley Tejón, el protagonista de esta historia, siente que la vejez y los achaques le advierten que el final se acerca. Sin embargo, no está preocupado ni asustado, sino que desea despedirse de sus amigos y agradecerles los buenos momentos compartidos. Para ello, escribe una carta antes de partir hacia la Gran Madriguera, iniciando así una emotiva ronda de recuerdos que permite a los lectores conocer algunas de las miles de historias vividas juntos. Una historia que ayuda a los más pequeños a comprender el ciclo de la vida de una manera sensible y bella. A través de las experiencias de Tejón y sus amigos, se exploran temas como la vejez, la despedida y la gratitud, brindando una perspectiva reconfortante sobre la muerte y el valor de las relaciones en nuestra existencia. ES ASÍ  de Paloma Valdivia “Es así” es un libro valiente y conmovedor que aborda el tema de la muerte de una manera delicada y reflexiva, especialmente diseñado para niños. El libro nos recuerda que el ciclo de la vida es algo simple y natural: algunos están aquí, otros se han ido y otros vendrán. A través de metáforas sutiles como el pescado de la sopa, la familia y los árboles que crecen, Valdivia nos muestra

Estos cuentos me gustan porque en su texto está incluida la palabra muerte, por lo que no habrá fallas al momento de mencionar esa palabra tan temida (a menos que quien lea el cuento no le mencione). Y aunque no necesariamente los cuentos deben mencionar explícitamente la situación que se pretende mostrar, en el caso del proceso de la muerte, es necesario que a los niños les quede claro que cuando se utilizan expresiones como “se ha ido”, “ha vivido una pérdida”, “ya no está”, nos estamos refiriendo a que la persona o el ser, ha muerto, pues si no se dice explícitamente que algo o alguien murió, estas frases se pueden prestar a confusiones. Hay muchos cuentos que hablan del proceso del duelo, pero no todos utilizan la palabra muerte en sus historias, esta lista que te comparto si lo hacen: ¿Y SI MORIR FUERA CONVERTIRSE EN MARIPOSA? de Pimm van Hest y Lisa Brandenburg Todos tenemos muchas preguntas sobre la muerte, en este libro es un abuelo el que se encarga de acompañar estas y sus posibles respuestas. Este cuento nos muestra la importancia de tomar conciencia de la muerte en la vida para aprovechar a los seres que amamos. SOY LA MUERTE de Elisabeth Helland Larsen y Marine Schneider Este cuento tiene como personaje principal a la muerte, quien nos explica como es que hace su “tarea” asignada, explica los diferentes seres que se lleva, sin importar edad, forma, personalidad. Un libro para hablar de las preguntas que la muerte provoca. Nos enseña que la vida y la muerte están en todo lo que empieza y todo lo que acaba, que el amor puede transformar todo. NO ES FÁCIL PEQUEÑA ARDILLA de Elisa Ramón y Rosa Osuna Todas las muertes son dolorosas, pequeña ardilla ha pasado por la muerte de su mamá y nos muestra en este cuento los pensamientos y emociones que le surgen con este proceso. Este cuento nos recuerda que quienes mueren viven en nuestro corazón. RAMONA LA MONA de Aitana Carrasco Ramona la mona, es el nuevo integrante de esta familia, donde se viven tanto las despedidas por la muerte como las bienvenidas por los nacimientos. Este cuento nos expone de forma simpática las experiencias que se tienen con la vida y la muerte alrededor de los personajes. Además nos muestra como el pensamiento literal de los niños se hace presente en cada momento. JACK Y LA MUERTE de Tim Bowley y Natalie Pudalov En este cuento se nos habla sobre la muerte y su existencia en nuestra vida inevitablemente, ese es el ciclo de la vida, aunque intentemos engañarla y escapar. La muerte es un viaje en solitario, quienes seguimos vivos podemos pensar y hablar en quienes hemos amado y así mantenerles cerca. LLORA CORAZÓN PERO NO TE ROMPAS de Glenn Ringtved y Charlotte Pardi Es un libro dirigido a niños y adultos por igual, que aborda el tema del duelo y la pérdida desde una perspectiva sensible y conmovedora. “Llora, corazón, pero no te rompas” aborda el tema del duelo de una manera delicada y empática. Ofrece un espacio seguro para que los niños comprendan y procesen sus emociones, y también brinda consuelo a los adultos que pueden estar acompañando a un niño en un momento de pérdida. Los cuentos no son exclusivos para los niños, así que si como adulto te gustaría darles una leída no lo dudes, los cuentos también son sanadores. 💕 *”Si deseas adquirir algún libro por medio de los enlaces que encuentras, tu pagarás exactamente lo mismo y es posible que yo reciba una comisión por la mención; sin embargo, mi recomendación a estos materiales es genuina y son aquellos que personalmente consulto y utilizo en mi práctica profesional y personal. ¡Gracias!“ Si eres un profesionista relacionado con la niñez y quisieras aprender más sobre cómo llevar un proceso terapéutico en el caso del duelo infantil, te invito a mi curso: “JUEGOS Y HERRAMIENTAS PARA LA ATENCIÓN PSICOTERAPÉUTICA DE NIÑOS Y ADOLESCENTES EN SITUACIÓN DE DUELO”