Salud

Adolescencia, Cambios en la adolescencia, Salud

MATERIAL DE APOYO: CAMBIOS EN LA ADOLESCENCIA

¡Hoy hay material nuevo para descargar! Que nos regalan la fundación UNICEF junto con Essity. Se trata de un material dirigido a niños y niñas, pero que seguro puede servir a muchos padres de familia que no saben abordar el tema de los cambios durante la adolescencia. Es un material con información enfocado en el manejo de la higiene menstrual, pero también en ayudar a los adolescentes a comprender su cuerpo, aprender maneras de cuidarlo y mantener limpio, así como los cambios que están viviendo o vivirán durante la adolescencia. La adolescencia es un periodo de cambios, tanto para los niños como para sus familias. Muchos adultos no sabemos cómo abordar el tema de los cambios físicos, mentales y emocionales con los niños, a veces ni tenemos el conocimiento de estos. Contar con información es algo muy importante, tanto para niñas como para niños. Estos conocimientos permiten saber que cambios pueden esperar (físicos y emocionales) y como cuidar del cuerpo. Romper tabúes y fortalecer las relaciones positivas entre niños y niñas. Este material de apoyo, cuenta con información basada en evidencia científicas, laica, confiable y adecuada para esta etapa de desarrollo. Los beneficios sobre la educación sobre la menstruación son inmensos: las niñas faltan menos a la escuela y cuentan con habilidades para detectar y detener temas como discriminación o abuso, participan más y sacan más provecho de sus clases. Al saber cómo funcionan sus cuerpos y cómo cuidarse, tienen menos riesgo de sufrir infecciones prevenibles causadas por una pobre higiene menstrual. Los niños, adolescentes y hombres al aprender sobre menstruación, pueden ser aliados, tener conocimientos científicos y claros, generar empatía por estos cambios y pueden ayudar a eliminar prejuicios dañinos, vergüenza o las burlas que suceden en torno a la menstruación, contribuyendo a que haya relaciones más positivas entre hombre y mujeres. El cuerpo es una maravilla, tener el conocimiento de su funcionamiento debería estar al alcance de todos. Por favor no dudes en compartirlo a padres de familia, maestros y tus niños. Con mejor información, se fomenta el respeto y la comprensión. Si te interesa el material, te dejo el enlace para descargarlo, solo basta con hacer clic en la siguiente imagen. No olvides que el material únicamente es una herramienta de apoyo, tu acompañamiento es lo verdaderamente importante.

Adolescencia, Salud, Tecnología

NIÑOS Y TECNOLOGÍA ¿CÓMO PREVENIR LOS RIESGOS?

Como siempre, la fundación Save the Children nos tienen un material increíble para compartir y enseñar a más personas sobre un tema fundamental en nuestros tiempos, en que nuestros niños y adolescentes están inmersos en las tecnologías, pues forman parte de su vida nos guste o no, tanto así que incluso ya es muy común escuchar el término “nativos digitales”, cuando nos referimos a las generaciones actuales. Claro está, que como adultos tenemos la responsabilidad de acompañar y enseñar sobre sus usos en busca de un beneficio (desarrollo de habilidades, aprendizaje, juego, etcétera)  y también parte de esta responsabilidad es informarnos sobre los riesgos que la tecnología también trae consigo como el ciberacoso, sextorsión, grooming, pérdida de tiempo, comparaciones y daños a la autoestima, entre otros. Informarnos nos da más “poder”. En vez de ignorar, prohibir o restringir el uso de la tecnología, informarnos nos permite prevenir, educar y acompañar. La guía que nos ofrece Save the Children, nos proporciona algunas claves para aprender, actuar y reflexionar, con el objetivo de poder entablar entonces diálogos profundos y valiosos con nuestros niños. Este material también invita a cada lector a hacer un trabajo personal y analizar el uso eficiente que damos a la tecnología, con la posibilidad de revalorar nuestras propias acciones y congruencia, para hacer un uso consciente y responsable de ellas. Hay una frase que me gusta utilizar y que aplica para situaciones como esta, “muchas veces dentro del problema está la solución”, y considero que aplica en este caso, pues así como la tecnología trae muchos riesgos si no se sabe utilizar, también en ella podemos encontrar recursos, posibilidades e información muy valiosa, si se sabe utilizar a nuestro favor, como este valioso material. Es por eso que considero que, este debería ser leído y aprovechado por todos. Recuerda que éste como todos los demás materiales que te comparto cuentan con el permiso para eso y no incumplen con el derecho de autor. ¡Si consideras que puede ser de utilidad para alguien más compártelo!

Adolescencia, Salud, Sexualidad del adolescente

Guía para padres y educadores: Abordando el contenido de riesgo en línea con adolescentes

¡Hola! Hoy te voy a compartir un material super interesante, la verdad es que, dentro de los temas de la educación sexual, es uno a los que no le había tomado la importancia necesaria, hasta que di con este material valiosísimo y entonces caí en cuenta de que estaba dejando de lado la educación en este “delicado” tema: La p0rn0gr@fía. Posiblemente porque sigue siendo un tema tabú (quizá solo en mis creencias) y que, al intentar mantener oculto, lo único que sucede es que se llena la información que no se tiene, con ideas muy probablemente falsas. En este material se nos ofrecen claves para entablar conversaciones profundas con nuestros niños y adolescentes sobre la pornografía. Se trata del material “TENEMOS QUE HABLAR DEL P0RN0” de la fundación Save the Children, de quienes no es la primera vez que comparto algo, porque tienen muchísimas cosas interesantes y de valor siempre en sus publicaciones. El respeto al derecho de autor, es uno de los principales puntos que siempre promuevo, por lo que he revisado que este material cumple con los permisos para compartirle. Y ya sé que algunos se preguntarán: ¿Pero no estaremos abriendo la posibilidad en la mente de los adolescentes sobre algo que no queremos que estén enterados? ¿No estaríamos introduciendo a los adolescentes a algo que preferiríamos mantener oculto? Sin embargo, que mejor que ser los adultos de confianza, quienes ofrezcamos esta educación responsable y eficaz. Porque aceptémoslo, si no es con nosotros, sus adultos cercanos, será con otra persona de quienes obtengan la información en algún momento. La edad media de acceso por primera vez a contenidos pornográficos se sitúa en torno a los diez años. Si no lo ven en sus aparatos electrónicos, lo harán en casa de algún amigo. Si no lo buscan a propósito, quizá den por casualidad. Si no se les ocurre, alguien se los mostrará. Hablar de la pornografía es parte integral de la educación sexual y puede ser una gran oportunidad para hablar de sus riesgos, de la realidad de las relaciones sexuales, así como de los comportamientos nocivos como la misoginia o el racismo, frecuentes en los materiales que le exponen. Al hablar de este tema, la idea es ser un referente de información y confianza para los niños y jóvenes. Como mencionaba, abrir un tema tabú y aclarar las dudas al respecto. La idea sobre todo es que los niños y adolescentes con quienes nos corresponda tratar este tema, sepan que somos unos adultos en quienes pueden confiar, expresarse y satisfacer sus inquietudes sin ser juzgados. RECUERDA: Educamos con nuestras acciones, con nuestras palabras e incluso con lo que callamos. Ignorar, alarmarse, evitar, incluso castigar son una forma más de hacer educación, aunque tristemente la más inadecuada. Es hora de enfrentar este tema con madurez y responsabilidad para guiar a las generaciones venideras hacia una comprensión sana y fundamentada. ¡Juntos, construyamos una educación sexual sólida y basada en la confianza y la apertura! Si crees que esta información es valiosa y puede servirle a alguien más ¡Comparte!

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