Sobre el miedo

Cuentos, Halloween, Sobre el miedo

MIS CUENTOS FAVORITOS PARA EL DÍA DE HALLOWEEN

¿De qué hablamos en Halloween? Monstruos, vampiros, brujas, fantasmas y casas embrujadas. Halloween es una fecha que podemos aprovechar para hablar con mayor naturalidad acerca de las cosas que asustan a los niños, permitiéndoles familiarizarse con ellas de una manera más amigable a través de historias cómicas y curiosas. Si nos apoyamos de esta fechas festivas utilizando el motivo como tal “una simple fiesta”, podemos tener un gran recurso para acompañar a nuestros niños a enfrentarse al miedo. Siempre y cuando tomemos en cuenta puntos importantes como:🚫Respetar hasta donde quieren involucrarse los niños, habrá unos que no quieran participar y está bien, otros que no quieran disfrazarse o acercarse a objetos que les atemorizan y lo debemos respetar. 🚫No debemos exagerar en las bromas ni en los sustos, hay muchos niños que la pasan muy mal a costa de la diversión de los adultos, los niños de ciertas edades no son capaces de distinguir entre la fantasía y la realidad. 🚫No debemos forzar a los niños a nada y mucho menos a enfrentarse a cosas que no están listos, es normal que a diferentes edades los niños tengan miedos a cosas, situaciones u objetos, evitemos las expresiones como “no seas miedoso” “no es para tanto” “eres un exagerado”, pues muy por el contrario de ayudar y acompañar a nuestros niños, podemos agravar la situación. 👏Una buena idea es involucrar con anticipación a los niños en la decoración, en la elección del disfraz y hacerles saber lo que probablemente verán ese día como parte de la fiesta. Los cuentos y libros que comparto hoy no tienen como objetivo principal animar a los niños a vencer sus miedos. No obstante, también pueden complementar este propósito al mismo tiempo que los entretienen y les enseñan cosas importantes. Esta primera selección se trata de libros que involucran destapar solapas, interactuar con ellos y buscar objetos entre sus ilustraciones: Osito tito, La casa encantada de Benji Davies Un libro perfecto para los mas pequeñitos, con poco texto y muchas imágenes además de que por su diseño permite que las manos más pequeñitas puedan interactuar con el. En «Osito Tito. La Casa Encantada» la historia se desarrolla al rededor de Halloween y los personajes que representan esta fecha. Pues todos los personajes de este lindo cuento están disfrazados así. Osito Tito va vestido de mago ¿de qué se habrán disfrazado los demás? Tito y sus amigos no tienen miedo de nada… ¡hasta que entran en esta casa encantada! ¿Qué misterios esconde? ¡Nada me asusta! de Mandy Archer Un libro “de terror” para los más pequeños, lleno de solapas que permite que los niños además de escuchar la historia, vayan interactuando con ella. Un cuento bien adaptado y que evidentemente no pretende provocar temor a los niños. Coco el gato, es muy valiente y se pasea por los rincones de una mansión, es un gato muy valiente. ¿Sombras, arañas, ruidos raros? nada de esto puede provocar temor en nuestro valiente protagonista. ¡Encuentra cómo lo hace! El gran libro juego de los monstruos Con seis impresionantes escenarios y tres niveles de dificultad (fácil, medio y difícil), este maravilloso y divertido libro garantiza horas de entretenimiento a los niños (o adultos) mientras buscan objetos escondidos y exploran el emocionante mundo de los monstruos. Los monstruos aparecen en escenarios emocionantes, desde parques de atracciones de terror hasta bosques encantados y castillos de Drácula. Además, el libro ofrece un toque educativo con un código QR que lleva a la web de Editorial el Pirata, donde se encuentran las soluciones de los juegos y explicaciones sobre los monstruos presentados en las ilustraciones. Un regalo monstruoso de Meritxell Martí y Xavier Salomó ¡Levanta las solapas y descubre los regalos terroríficos que han recibido los mas terroríficos personajes! horno para niños, catapulta de demolición… Juguetes al gusto de cada invitado. Pero hay un último paquete. ¿Qué será lo que hay en el? Estoy segura que no te lo esperas tu tampoco. Un divertido y entretenido libro para inculcar un valor muy importante en la vida de los niños. Una cena monstruosa de Meritxell Martí y Xavier Salomó El famoso chef Lotten Gocrudo ha preparado su mejor catering para la reunión que se lleva a cabo la noche mundial de terror. Levanta las tapas para descubrir croquetas de abuela, caracoles cocidos en su baba o dulce de helado con merengue encantado. ¿Qué criatura debe ser esa que su comida provoca náuseas a los más malvados personajes del planeta? Recetas divertidas y un final inesperado es el ingrediente secreto de este lindo cuento. ¡Esta siguiente selección ya no acompaña los libros con solapas ni actividades, pero tienen unas historias completamente maravillosas! Un vampiro peligrozo de José Carlos Andrés Gómez Un pequeño vampiro necesita aprobar su examen para ser un verdadero vampiro o de lo contrario se convertirá en un pelador de plátanos. Con la ayuda de unos adorables hombres lobo y murciélagos y un fantasma amistoso, el pequeño vampiro podría darle un gran susto a una niña, ¿Cómo lo harán? Un libro tierno y perfecto para los niños pequeños porque en realidad ¡no da miedo!. Sugiero acompañar a los lectores para ayudarles a entender que la redacción es parte del personaje (el uso de la “z” en todas las palabras). Así como para traducir el mensaje oculto de este divertido libro. ¡Qué risa de huesos! de Janet & Allan Ahlberg Un cuento genial y divertido, que nos cuenta las aventuras que comparten un hombre, un niño y su perro, ¡Claro! todos ellos esqueletos. Tres personajes simpáticos y nada atemorizantes que terminan armando un tremendo lío en una oscura noche en su oscura ciudad. Un álbum ilustrado de Janet y Allan Ahlberg escrito en 1980, año en que fue publicado por primera vez en inglés, su idioma original, bajo el título Funnybones. El fantasma de las bragas rotas de José Carlos Andrés Gómez ¿Quieres descubrir cómo conseguirán los vecinos de Villa Pesadilla acabar con los sustos que les da el fantasma de las bragas rotas? Un libro tierno y

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CUENTOS PARA HABLAR DEL MIEDO

El miedo es una emoción natural y necesaria para la supervivencia de los seres humanos, esta nos ha acompañado desde el origen del tiempo, pues nuestros antepasados también huían de situaciones atemorizantes, así como ahora nosotros lo hacemos. Sin embargo, el que sea algo natural y necesario no le quita la sensación de incomodidad que puede generar esta emoción. En los niños además de incomodidad, los miedos desproporcionados o fuera de los parámetros “normales” de acuerdo a las etapas evolutivas (los miedos van cambiando según la edad) pueden llegar a convertirse en una gran dificultad para hacer actividades en su día a día. Deteriorando además otras áreas de su vida, como la relación con sus iguales dificultando la participación en actividades cotidianas para cualquier otro niño, su área familiar dificultando actividades usuales como la hora de irse a dormir y su área personal lastimando su propia autoestima al no sentirse capaz de hacer aquellas cosas que le gustaría. Como adultos en ocasiones nos olvidamos que también hemos sentido o todavía sentimos miedos, haciendo con esto que los miedos de los niños parezcan irracionales, lo que nos lleva a pedirles verbalmente que “se calmen” o asegurarles que eso que les atemoriza “no existe”, olvidando que esto no dará el resultado esperado. Una forma efectiva y como siempre propongo, es a través de actividades lúdicas, una de estas siempre será el uso del cuento. Por medio de los cuentos podemos hablar de los miedos (que muchas veces censuramos como adultos), podemos permitir la identificación con otros (lo que ayuda en la mente a ver otras posibilidades de resolución) e incluso podemos ofrecer la calma ante esta emoción. A continuación, encontrarás una lista de cuentos que te pueden ayudar a acompañar a los niños a hablar, interiorizar, entender y superar los miedos. Como siempre recuerda que tu acompañamiento amoroso será la mejor herramienta. Si quieres adquirir alguno puedes acceder a la información dando clic en el nombre o la imagen. ¿Te gustarían otras recomendaciones? déjamelo saber en los comentarios. 😉 😮¡Ups! se me escapó un miedo de Silvia Becerra y Fany Yusta ¡Descubre el encantador cuento “¡Ups! Se me escapó un miedo!” donde conocerás a Blu, un adorable personaje lleno de miedos. Blu enfrenta situaciones que desencadenan pompas de colores cuando siente miedo, ¡qué vergüenza! Acompañado por nuevos amigos, Blu aprende a estallar las pompas y vencer sus miedos. Este cuento, ideal para niños de pequeños, es divertido, rimado e ilustrado con esmero. Explora los miedos infantiles, colores y números mientras sigue a Blu en su valiente travesía. Desde miedos a ruidos y monstruos hasta la vergüenza, este relato delicado y educativo trata los temores más comunes de la infancia. Aunque las rimas varían, la historia es una herramienta recomendada para abordar y superar miedos con los más pequeños. 😮Todo lo que sé del miedo de Jaume Copons y Pep Montserrat El protagonista de la historia enfrenta diversos miedos, desde perderse en el bosque hasta criaturas fantásticas, pero su mayor temor es la oscuridad. Acompáñalo en su viaje para vencer estos miedos junto a un libro lleno de humor. El autor, Jaume Copons, presenta una historia hermosa y entretenida que normaliza las emociones de miedo en los niños. A medida que el protagonista comparte sus miedos y cómo los enfrenta, el libro muestra que muchos de ellos son naturales, como el temor a animales peligrosos. Sin embargo, también aborda un miedo común en los niños: el miedo a la oscuridad al ir a dormir. Mediante esta historia, el cuento desmitifica este miedo infundado y ofrece una herramienta valiosa para iniciar conversaciones sobre ese tema específico. 😮¡Que miedo! de Lorena A. Martí Este cuento aborda el miedo de manera simpática y te muestra cómo enfrentarlo de forma creativa. Desde los terrores nocturnos hasta las pesadillas, este relato te hará reír a carcajadas mientras trata el tema de una manera genial. Ideal para hablar sobre los miedos de los más pequeños, este libro promete diversión tanto en lecturas individuales como en lecturas compartidas con padres. Original y entretenido, ofrece una oportunidad única para abordar el tema del miedo, especialmente los miedos infantiles, que a menudo preocupan a las familias. A través de este libro, puedes explorar el miedo con tus hijos y discutir formas de superarlo. ¡Prepárate para sumergirte en una experiencia fantástica de lectura que te ayudará a enfrentar los miedos con una sonrisa! 😮Yo y mi miedo de Francesa Sanna “El miedo y yo” no solo trata sobre el miedo, sino que se convierte en un cuento fundamental para comprender la vulnerabilidad propia y ajena. Aborda conceptos de empatía, solidaridad y afrontar los cambios, incluyendo el valor profundo de la amistad. Este relato no solo toca el corazón, sino que también ofrece consuelo y enseñanzas que serán apreciadas por jóvenes y adultos por igual. Perfecto para acompañar a los niños en momentos de cambios como mudanzas o el inicio de una nueva etapa escolar, esta historia resonará en los corazones de quienes buscan comprender y enfrentar el miedo en sus propias vidas. Este relato, tanto para niños como adultos, explora situaciones en las que el miedo nos paraliza, pero también nos revela que todos llevamos un miedo con nosotros, como si fuera una mascota. 😮Cuando tengo miedo de Tracey Moroney El libro forma parte de una colección más amplia sobre las diferentes emociones. Con unas ilustraciones preciosas, y en cada página un pequeño comentario tratando de explicar que nos hace sentir cada emoción de la manera más gráfica posible para que los pequeños puedan entenderlo. Muy fácil y rápido de leer.Es una colección que los niños disfrutarán y que podrás usar en muchos momentos para ayudarle a entender lo que está sintiendo de una forma amena. 😮Los miedos del capitán Cacurcias de José Carlos Andrés y Sonja Wimmer ¡Zarpa hacia una emocionante aventura con “Los Miedos del Capitán Cacurcias”! En este cautivador cuento, las maravillosas ilustraciones y la envolvente historia se unen para mostrar a los niños que a veces imaginamos miedos

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CUENTOS PARA ABORDAR LOS MIEDOS MÁS COMUNES EN LA INFANCIA

Conocer cuáles miedos forman parte del desarrollo normal de un niño puede ayudarnos a identificar cuando los miedos que presentan son fuera de lo esperado y sea hora de buscar ayuda profesional. 0-6 meses: Miedo a ruidos fuertes, estar solos, ser abandonados. 6-12 meses: A las alturas, los extraños, separarse de mamá o papá. 1-3 años: A la oscuridad, a los animales, al agua, a los disfraces. 3-6 años: A los seres imaginarios, a los monstruos. 6-12 años: Al daño físico (accidentes), a los médicos (heridas, sangre, inyecciones), separación de los padres, quedarse solos, no tener amigos, ladrones. 🎲Estos son los miedos que por lo general se presentan como parte del desarrollo de los niños y se le conoce como “miedos adaptativos”. Los miedos adaptativos son temores que, en su mayoría, son normales y saludables en el proceso de desarrollo de un niño. Estos miedos pueden variar según la edad debido a los cambios cognitivos, emocionales y sociales que experimentan los niños a medida que crecen. Conocer cuáles son normales para su edad permite a los adultos brindar una intervención adecuada y eficaz. Entre esa intervención está la ayuda de un profesional que pueda orientar o atender las necesidades de los niños. ¿Qué hacemos ante ellos? ESTOS CUENTOS PODRÍAN AYUDARTE: TODO LO QUE SÉ DEL MIEDO de Jaume Copons (Sobre los miedos, ideal para abordar cualquiera) Un libro fantástico para que los niños se relacionen con los miedos, los entiendan y puedan hablar de ellos con el fin de superarlos.El protagonista del cuento tiene muchos miedos, incluida la oscuridad, un miedo recurrente en la infancia. De forma divertida nos contará como logra superarle y está listo para superar cualquier otro miedo que se le presente CUANDO TENGO MIEDO (Sobre las sensaciones al sentir miedo, ideal para psicoeducación) Este libro sencillo, es parte de una colección sobre diferentes emociones, hecha con el objetivo de acompañar y ayudar a los niños a transmitirlas y expresarlas. EL LIBRO VALIENTE de Moni Port (Sobre los miedos, ideal para abordar cualquiera) Los niños deberían de saber que todos tenemos miedos diferentes y que los miedos tienen un objetivo. Con este maravilloso libro podemos acompañar a los niños en la transmisión de esta valiosa información y en el aprendizaje de lo importante de escucharle (al miedo) y darle respuesta. YO MATARÉ MONSTRUOS POR TI (Miedo a los monstruos) Un libro ideal e interactivo (hay que girarlo para comprender la parte del mundo de los monstruos) para acompañar a los niños (y a los monstruos) a transitar los miedos que surgen a la hora de irse a dormir. Recomendado para niños un poco mayores (6-7 años). El libro es acompañado por herramientas para tratar estos miedos. Y ofrece el plus de desarrollar la empatía, al ponernos en los zapatos de los monstruos quienes también tienen miedos a la hora de irse a dormir. BUENAS NOCHES PEQUEÑO MONSTRUO VERDE (Miedo a los monstruos) Un tierno, gracioso y fabuloso libro para abordar el miedo a lo imaginario, como los monstruos. Un libro interactivo (lo cual siempre lo vuelve atractivo para los más pequeños), que nos lleva a descubrir a un tierno personaje y a hacerlo desaparecer. FUERA DE AQUÍ HORRIBLE MONSTRUO VERDE (Miedo a los monstruos) Otra versión del libro “buenas noches, pequeño monstruo” de la misma autora y con el mismo propósito, ayudar a los niños a abordar el miedo a los personajes desconocidos. EL MONSTRUO QUE SE COMIÓ LA OSCURIDAD (Miedo a la oscuridad) A través de las vivencias de un hambriento monstruo que vive bajo la cama de Lorenzo, los niños descubren la importancia de la oscuridad, ese mágico momento del día en que salen las estrellas y se asoma la luna. ENCENDER LA NOCHE (Miedo a la oscuridad) Otro maravilloso libro para enseñar a los niños la importancia y lo maravilloso de la oscuridad que llega junto con la noche. Bajo la premisa de que tenemos el control de los interruptores, este libro acompaña a los niños a superar el miedo y además les enseña la importancia de poner la atención en lo bueno de las situaciones, en vez de enfocarnos en lo “negativo”. *Si deseas adquirir algún libro por medio de los enlaces que encuentras es posible que yo reciba una comisión por la mención, sin embargo mi recomendación a estos materiales es genuina y son aquellos que personalmente consulto y utilizo en mi práctica profesional y personal ¡Gracias! Si eres un profesionista que trabaja directamente con la niñez y te gustaría adquirir más técnicas lúdicas para acompañar a los niños en su proceso para abordar el miedo puedes adquirir mi curso: “JUEGOS Y HERRAMIENTAS PARA LA ATENCIÓN DEL MIEDO Y ANSIEDAD EN NIÑOS”

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