Sobre las emociones

Hablar de nuestras emociones no es algo que hagamos todas las personas, la mayoría porque nadie nos modelo cómo hacerlo, porque nadie nos dijo que eso que sentíamos no era solo «Bien, mal, feliz, triste», si no que en realidad experimentamos un sin fin de emociones. Y el no hacerlo nos puede llegar a provocar … Leer más

¿Qué es la educación emocional? La educación emocional como su nombre lo dice es el proceso de enseñanza sobre las emociones, su identificación, reconocimiento y regulación, su objetivo es la adquisición de un mayor conocimiento de las emociones propias e identificación de las de los demás, en general el desarrollo de una inteligencia emocional. No … Leer más