CUENTOS PARA HABLAR DEL DUELO POR MUERTE

Casi todos hemos escuchado sobre el proceso de duelo, este es el proceso que vive un ser humano frente a la muerte, es el conjunto de reacciones tanto emotivas como conductuales frente a la pérdida de un ser querido. Sin embargo, actualmente se entiende por duelo, no sólo el dolor por la muerte de un ser querido, sino la reacción ante cualquier pérdida.

OTROS MOTIVOS DE DUELO EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

  • Muerte de un animal.
  • Pérdida de amigos y compañeros por un cambio de ciudad o escuela.
  • Pérdida de la casa conocida tras la mudanza de casa o ciudad.
  • Ausencias prolongadas o abandonos de los padres.
  • Muerte de un familiar o amigo.
  • El divorcio de sus padres.
  • Fracasos académicos.
  • Pérdida de ilusiones y sueños.
  • Fracasos amorosos.

En esta ocasión el tema se dirige exclusivamente al proceso de duelo en los niños y adolescentes por muerte.

¿CÓMO PERCIBEN LOS NIÑOS Y LOS ADOLESCENTES LA MUERTE?

En los niños y adolescentes, la elaboración del concepto de muerte sigue un proceso evolutivo de acuerdo con su madurez cognitiva y emocional.

Es decir que dependiendo de su edad los niños irán entendiendo este proceso acorde a diferentes desarrollos cognitivos que suceden. No es lo mismo lo que entiende un niño de 2 años, a lo que entiende un niño de 8-10 siendo a esta edad cuando generalmente los niños ya son capaces de tener una noción completa de lo que significa verdaderamente morir. Sin embargo todos, independientemente de la edad, perciben que «algo» ha sucedido, la falsa creencia de que los niños por ser niños no se enteran de lo que sucede a su alrededor nos lleva a tener respuestas inadecuadas para con ellos, haciendo esta experiencia de la vida un suceso lejano a ellos, cuando este, inevitablemente es un suceso que está en la vida de todos los seres humanos.

Depende de la forma en que lo viven las personas a su alrededor, así como la información que se les ofrezca al respecto (mucha o poca, verdadera o falsa).

Definitivamente los adultos somos el modelo inmediato para los niños, ellos observan la forma de reaccionar frente al hecho y la forma de afrontar este evento. Dice la Academia Americana de Pediatría que la muerte de una persona significativa en la vida de un niño es uno de los acontecimientos más estresantes que puede experimentar, pero nosotros entonces podemos también apoyarles para vivir este suceso de una forma menos angustiante, tanto con nuestro ejemplo como con nuestro acompañamiento.

¿Cómo hablar con los niños sobre la muerte?

Es importante hablar de la muerte a los niños, de forma adecuada a su nivel de desarrollo, por lo que es importante conocerlo y adaptarse a él, ya mencionamos que no es lo mismo lo que es capaz de entender un niño de 2 años a lo que un niño mayor. Debemos brindar el espacio y la oportunidad adecuada para que los niños hablen de sus propias emociones al respecto, lo que entienden y lo que creen, esto además de dar un espacio emocional será también ideal para que así podamos saber lo que aún necesitan aprender y asimilar a nivel emocional.

Sin embargo es imprescindible que los niños comprendan 4 CONCEPTOS CLAVE SOBRE LA MUERTE:

  • La muerte es universal, todos los seres vivos mueren.
  • La muerte es irreversible, todo lo que muere no vuelve a vivir.
  • Al morir, las funciones vitales se detienen.
  • Toda muerte tiene una causa.

Todos los niños necesitan escuchar que, aunque la muerte duela, es posible seguir adelante. El tener la posibilidad de permanecer vinculado a su ser querido de alguna forma (la memoria, el corazón) les ofrece la oportunidad de recordar y cultivar el recuerdo hasta llegar a poder recolocar emocionalmente a la persona.

Como siempre, uno de nuestros aliados son los recursos lúdicos para trabajar con los niños, por lo que a continuación están enlistados algunos cuentos bellísimos que apoyan esta tarea.

Cuentos para hablar del duelo

Sin embargo, no todos utilizan la palabra muerte con precisión, por lo que mi recomendación es hacer énfasis a los niños de que uno de los personajes ha muerto, utilizar esta palabra es importante para darle claridad a los niños sobre esta realidad y no solo dejarle a la imaginación qué ha pasado con quien “se fue” “se marchó” “partió”.

NANA VIEJA

de Margaret Wild

«Nana Vieja» es una conmovedora historia que, a pesar de evocar emociones y llevar a lágrimas a muchos lectores, no es un libro triste. En este cuento, conocemos a Nana Vieja y Chanchita, dos personajes inseparables que comparten todo en su vida cotidiana. Sin embargo, un día Nana Vieja comienza a sentirse más cansada de lo habitual y pasa más tiempo en cama.

Poco a poco, Nana Vieja se prepara para lo inevitable, su muerte, poniendo en orden sus asuntos y decidiendo hacer un último paseo con su adorada nieta. Durante ese paseo, Nana Vieja se esfuerza por enseñarle a Chanchita a apreciar todo lo que les rodea y celebrar la belleza de la vida a pesar de la inevitable despedida que se acerca. A través de sus palabras y acciones, sin mencionar directamente la muerte, este tierno cuento transmite un mensaje profundo sobre la aceptación de la inevitable parte final de la vida.

GRACIAS TEJÓN

de Susan Varley

Tejón, el protagonista de esta historia, siente que la vejez y los achaques le advierten que el final se acerca. Sin embargo, no está preocupado ni asustado, sino que desea despedirse de sus amigos y agradecerles los buenos momentos compartidos. Para ello, escribe una carta antes de partir hacia la Gran Madriguera, iniciando así una emotiva ronda de recuerdos que permite a los lectores conocer algunas de las miles de historias vividas juntos.

Una historia que ayuda a los más pequeños a comprender el ciclo de la vida de una manera sensible y bella. A través de las experiencias de Tejón y sus amigos, se exploran temas como la vejez, la despedida y la gratitud, brindando una perspectiva reconfortante sobre la muerte y el valor de las relaciones en nuestra existencia.

ES ASÍ 

de Paloma Valdivia

«Es así» es un libro valiente y conmovedor que aborda el tema de la muerte de una manera delicada y reflexiva, especialmente diseñado para niños.

El libro nos recuerda que el ciclo de la vida es algo simple y natural: algunos están aquí, otros se han ido y otros vendrán. A través de metáforas sutiles como el pescado de la sopa, la familia y los árboles que crecen, Valdivia nos muestra que todos somos parte de este ciclo y que cada momento debe ser disfrutado, ya que la vida es un regalo efímero.

Con una sensibilidad excepcional, aborda temas existenciales como el propósito de nuestra existencia, los recuerdos, la tristeza de la pérdida y la alegría de recibir nuevos seres en nuestro círculo. A través de su narrativa y sus ilustraciones, Valdivia invita a los niños a aceptar las complejidades de la vida, incluyendo el vacío y la tristeza que implica la muerte.

Este libro álbum es una herramienta invaluable para padres y educadores que desean abordar el tema de la muerte de manera sensible y empática con los niños.

EL ÁRBOL DE LOS RECUERDOS

de Britta Teckentrup

En este maravilloso cuento, se abordan temas importantes como la muerte, la solidaridad, la tristeza y la importancia de construir una comunidad. El protagonista es un zorro que ama la vida, pero sabe que debe enfrentar su muerte.

Llegado el momento, uno a uno van llegando los otros animales al lugar donde zorro ha muerto, para recordarlo y expresar su tristeza. Juntos comparten sus recuerdos al lado de zorro, momentos felices y cotidianos que vivieron con él y expresan como lo extrañaran profundamente. Sin embargo, algo maravilloso sucede en el lugar donde yace el zorro: un árbol naranjo brota y crece cada vez más a medida que los animales lo recuerdan. Se convierte en el árbol más hermoso del bosque y brinda refugio a todos los seres vivos.

A través de esta historia, podemos reflexionar sobre la muerte y las emociones asociadas al duelo, como la tristeza, la nostalgia y la alegría de haber contado con la presencia del ser en nuestras vidas. Además, se destaca el mensaje final de que el amor no termina con la muerte, lo cual brinda consuelo y sanación en momentos difíciles.

COSAS QUE VIENEN Y VAN de Beatrice Alemagna

Parte de la magia de este libro reside en las páginas de papel vegetal que capturan la esencia misma de la transformación. A medida que pasamos de una página a otra, los cambios se revelan ante nuestros ojos, recordándonos la fugacidad de cada instante y la importancia de abrazar la evolución y la transformación que ocurre día a día.

Aunque directamente el cuento no nos menciona el tema de la muerte, el mensaje puede ser importante para transmitir a nuestros niños, la muerte es parte de las transformaciones de la vida.

Entre todas las metamorfosis que llenan las páginas de este libro, hay algo que permanece: el amor incondicional. A medida que el tiempo avanza y las escenas se transforman, se revela el poder duradero de los lazos afectivos que nos unen. A través de las ilustraciones de su autora, sentimos la profunda resonancia de la conexión humana y cómo el amor se entrelaza con cada cambio, nutriendo y sosteniendo a lo largo del tiempo.

PARA SIEMPRE

de Camino García

La protagonista de esta narrativa, una niña curiosa y sensata, se encuentra rodeada de voces susurrantes y miradas evasivas cada vez que el tema de la muerte surge a su alrededor. Sin embargo, su intuición la lleva a buscar respuestas más allá de los secretos y las omisiones. «Para Siempre» nos sumerge en su viaje emocional mientras navega por el duelo y la búsqueda de la verdad.

El cuento destaca la importancia de expresar la tristeza y el llanto como herramientas esenciales para el proceso de duelo. La narrativa nos invita a acompañar a los niños en este camino, brindándoles un espacio seguro para explorar y comprender sus emociones más profundas.

A través de su narración dulce y conmovedora, «Para Siempre» destila la idea de que la muerte es una parte natural de la vida, un concepto que puede ser difícil de enfrentar en nuestra sociedad actual.

TE ECHARÉ DE MENOS

de Tom Tinn-Disbury

Este libro conmovedor ofrece una guía comprensiva para los niños que enfrentan la dolorosa experiencia de la pérdida. Con una dulzura palpable en cada página, «Te Echaré de Menos» ilustra cómo el amor y el apoyo en la vida cotidiana pueden convertirse en poderosas herramientas para sobrellevar las emociones difíciles de transitar como tristeza y la rabia, así como sobrellevar la ausencia.

Un cuento reconfortante y a la vez un recurso para adultos que buscan ayudar a los niños a procesar sus emociones, «Te Echaré de Menos» ofrece un enfoque gentil y reconfortante para afrontar las complejas capas del duelo y la importancia de encontrar la luz en medio de la oscuridad. Un relato que inspira tanto a la reflexión como a la sanación, este libro se convierte en un compañero valioso para todas las edades en momentos de pérdida y crecimiento emocional.

de Alma Serra

UN PELLIZCO EN LA BARRIGA

En «Un Pellizco en la Barriga», acompañamos a Mar, una niña que lleva consigo un profundo secreto que la ha dejado atrapada en un torbellino de emociones. Después de la pérdida de un ser querido con quien compartía un vínculo especial, Mar se encuentra enredada en una madeja de tristeza y angustia, incapaz de encontrar las palabras para expresar lo que siente.

A través de sus días, observamos cómo Mar lucha por manejar sus emociones. A veces se enfada sin motivo aparente, otras veces llora en silencio y en ocasiones, actúa como si nada hubiera cambiado. Su corazón está lleno de abrazos no dados, palabras no dichas y disculpas nunca pedidas. Esa tristeza, como un pellizco constante en su barriga, la acompaña a cada paso.

Un acontecimiento nocturno cambiará el rumbo de la historia de Mar. Una noche, en un sueño transformador, Mar se encuentra cara a cara con su secreto guardado. A través de un viaje mágico y emotivo, Mar descubrirá el poder de liberar los sentimientos ocultos y enfrentar las emociones que ha mantenido bajo llave.

Este conmovedor cuento nos recuerda que compartir nuestros sentimientos y enfrentar nuestras emociones es esencial para encontrar la paz interior y la felicidad.

DE QUÉ COLOR ES TU RECUERDO

de Paco Ortega

Un álbum ilustrado conmovedor y reflexivo que invita a los lectores a abrazar la riqueza de los momentos vividos y valorar la belleza en los detalles más simples de la vida. En este maravilloso cuento acompañamos a un joven protagonista en un viaje nostálgico a través de sus recuerdos más queridos con su abuelo.

Determinado a desentrañar el misterio del color de los recuerdos, el niño se embarca en una emotiva búsqueda de sus vivencias compartidas con su abuelo. Cada página de este hermoso álbum ilustrado relata momentos especiales, desde los paseos bajo las estrellas que destilan un matiz azul profundo, hasta las risas compartidas que despiertan un tono dorado en la mente del protagonista.

A medida que la historia se desenvuelve, el protagonista descubre que los colores de los recuerdos no siempre están ligados a lo visual, sino a las emociones que despiertan.

Un hermoso tributo a la relación entre generaciones, la importancia de los momentos compartidos y cómo los recuerdos, independientemente de su color, siguen brillando en el corazón mucho después de que las experiencias hayan pasado.

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Esta lista de cuentos no se limita solo a su uso con los niños, también como adulto leer cuentos es muy sanador, y estoy segura que estos títulos te pueden ayudar a sanar algún proceso que tengas pendiente.

Si quieres conocer más sobre este proceso y cómo acompañar a los niños frente al duelo por muerte, te regalo está guía que he elaborado para ti:

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